עונה 1

ליאורה היא אמא שעובדת לא מעט שעות, אבל עדיין רוצה לבשל אוכל טעים, שגם יכול להתחמם בקלות ביום שאחרי. שף ניצן רז מגיע לאולפן ומבשל קציצות דגים בקארי יפני (מתכון שאפשר להכין גם עם עוף או בשר) וסלט קינואה עם קייל מוקפץ. ואני...

אין על האוכל הטריפוליטאי. כמה אני אוהבת אותו! אבל מה לעשות שפרט למעדנים, בסירים יש גם לא מעט שמן? שף אבי ביטון (אמנם מרוקאי אבל קסם קסם) מגיע להכין דג ברוטב חריף וגם "בסטיל" = כופתאות חלומיות של פירה תפוחי אדמה...

דן הוא רווק תל אביבי שמאוד אוהב אוכל טוב, ולמזלו הוא גר ממש קרוב למסעדה של עומר מילר, שמבשל לו כמה פעמים בשבוע. אבל דן רוצה לבשל גם לבד. שף עומר מילר מגיע לאולפן ומלמד להכין מרק ראמן יפני עם הרבה קיצורי דרך, ואני...

לפעמים הילד כל כך בררן, שצריך לעשות צעדים קטנטנים במטבח כדי לגרום לו לטעום טעמים חדשים ומרקמים חדשים. לאתגר הלא פשוט הזה נקרא שף אורי נבון ממסעדת מחניודה, שמלמד להכין קוסקוס מלא עם תבשיל פטריות וקרם גבינה בולגרית...

לא משנה כמה פעמים התזונאיות יגידו לנו לא לאכול מול הטלביזיה, בסוף הכי כיף להעביר ערב משפחתי מול סרט וטייק אווי של פיצות או המבורגרים. אבל תכלס, אפשר להכין את זה לבד! שף אביב משה מגיע ללמד איך מכינים פיצה בבית וגם מתכון...

גם אנשים שאין להם מושג בבישול רוצים להעניק לילדים שלהם זכרונות של ילדות. זכרונות של טעם ושל ריח, שתמיד יזכירו את הבית. שף מתן אברהמס, אומן הבשרים, מגיע ללמד איך מכינים מיטבולס עם פתיתים וסטייק מינוט עם צ'יפס בטטה. ואני...

גיל הילדות הוא גיל קריטי - שם אנחנו מתעצבים נפשית, חברתית וגם כמובן פיזית. העניין הוא שאת רוב הארוחות בגיל הזה אוכלים הילדים בכלל במסגרות החינוכיות - ועל כן שמחנו לעזור לבעל גן ילדים שרוצה לשדרג את ארוחת הארבע. שפית...

בהתחלה זה נראה מורכב, מסובך ולוקח הרבה שעות במטבח, וגם בסופרמרקט, אבל האמת היא שאפשר להכין אוכל טבעוני נהדר גם מדברים שיש בבית. אורי שביט, בעלת האתר "טבעוניות נהנות יותר" וממובילות המהפכה הטבעונית בישראל, מגיעה לאולפן...